最適合晨跑的好天氣，以前為了減肥而跑，現在為了提升運動能力而跑🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️。 今...

最適合晨跑的好天氣，以前為了減肥而跑，現在為了提升運動能力而跑🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️。 今天上了跑步課程，才知道跑步就像一杯美式咖啡，簡單但要做的好也是一門學問🧐
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啊⋯好想喝黑糖珍珠拿鐵🤩🤩🤩
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大家喜歡跑步嗎？
快跟我分享跑步的過程你都在想什麼呢？

#早上七點的跑步 #晚上八點的心得 #WeitoFitness

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